المكلا-
السبت 21/ديسمبر/2024
-
11:46
موجة متوسطة
756 KHz
موجتا FM
95.4 MHz
89.5 MHz
أي من البرامج التالية نالت اهتمام مستعمينا الكرام ؟
عيادة على الهواء
استوديو البث المباشر
كلام له معنى
نتائج التصويت
حالة الطقس:
انقر هنا للتعرف على أحوال الطقس فى مدن المحافظة
مفاتيح المدن:
انقر هنا للتعرف على ارقام مفاتيح مدن الجمهورية
تهــاني :
سجـل تهانيك لمن تحب هنا
تعـــازي :
سجل تعــازيك هنا
الرئيسية
/
اخبار رياضية
/
التضامن يواصل تحضيراته البدنية على أرضية ملعب الفقيد بارادم ..
[الأربعاء 30/سبتمبر/2020م مصدر الخبر : المكلا/موقع إذاعة المكلا - محافظة حضرموت/إعلام النادي ]
واصل فريق التضامن الرياضي امس الثلاثاء تدريباته الأسبوعية على ملعب الفقيد بارادم تحت قيادة المدير الفني أنور عاشور .
وبدأ الحصة التدريبية بتجمع اللاعبين في أرضية الملعب وانطلاقا بالاحماء . وانطلقت التدريبات واستهل المدرب مرانه بتمارين إحماء وتسخين ولياقة خفيفة . وطبق اللاعبون تدريبات انفرادية بالكرة لتنمية مهارات التحكم والسيطرة، وأجرى المدرب تقسيمة في وسط الملعب خصصها لتطبيق بعض الجمل الفنية والتكتيكية . كما حضر عدد كبير من اللاعبين والجهاز الفني والإداري للفريق في الحصة التدريبية هذا اليوم . وسيواصل الفريق الكروي اليوم الأربعاء حصته التدريبية على أرضية منشأ النادي ..